假期对于学生在学校,或者对于上班的人来说,是最快乐的一天,然而,在这快乐的日子,是痴迷于疾病的人,贵阳癫痫病专科医院专家指出，有太多的限制,有很多关注,特别是在癫痫患者,然后共同面对国庆节和中秋节小长假,癫痫患者,准备如何生存?

　　专家们几点建议

　　1.在假期,也要保持原来的好习惯,经常在吃饭和睡觉,不要哭,因为它是党玩影响他们的健康,扰乱正常的工作和休息时间,等突然变化在体内不能适应快,且容易导致癫痫发作。

　　2.放假期间，会有各种各样的活动，各种活动需要参加聚会，癫痫患者必须携带药物，不幸的是，预防因药物引起的错误，意外的渗漏。

　　3.“不喜欢外在的收获，不为个人的损失而悲伤”，自我控制，癫痫患者避免情绪上的剧烈波动，保持良好的心态，避免情绪波动导致癫痫发作，对自身造成进一步的伤害。

　　4.注意天气的变化，及时出门加衣服，一定要保暖，以免感冒引起其他疾病，健康危害，尤其成为身体虚弱和老年人，适当锻炼，提高他们的抵抗力。

　　希望帮助所有人,假期应该丰富多彩,随心所欲,也应该更多地关注自己的身心健康,癫痫患者,作为一个特殊的群体,应该更加警惕,不要哭,因为它是一个放松和诱发癫痫发作的时刻,进一步损害本身。